今日は新しいルートでウォーキング、3万歩歩いた。
最近は10年以上前と違って、登山やウォーキングをする機会が減ってしまった。
気にはしているけど、休みの度にゴロゴロしがちなのだ。
近頃、あり得ないなぁと思うことは・・・おなかがポッコリとなりつつある。
あ、いや、すでになっているといったほうが正解か!
これじゃ、まずいよねぇ~、いいもんばっかり食ってるわけでもないのにさ。
・・という理由ばかりじゃないが、毎日ウォーキングすることにした。
もちろん、機会が、タイミングがあれば登山もしたい。